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小伙吃小龙虾吃进医院?小龙虾:这锅我不背!

更新时间:2018-05-24 15:34:00浏览量:

近日,浙江义乌的小张突发胸痛、腹痛送医治疗,其离心后的血清是乳白色的“牛奶血”。

小伙吃小龙虾吃出心梗 看完这个 你还敢顿顿大鱼大肉吗?

经了解,最近小张聚会非常多,基本上每天晚上都有夜宵,而且夜宵常吃小龙虾。

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医生解释,小张是由于饮食结构不合理、油盐过重,导致高血脂和高血压,最终引发急性心肌梗死。


对此,网友表示:

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的确,每晚一顿小龙虾,还真的不是一般人能吃得起的。


吃小龙虾都能吃出病,那一定是“富贵病”


但也有网友表示“小龙虾不背这个锅”


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的确,说小伙单单吃小龙虾吃出病,还真的有点牵强。那么问题究竟出在哪里?



“牛奶血”告诉你谁是元凶



小张的血液检测结果为“牛奶色”,医生解释,这种“牛奶色”的血液被称为乳糜血。


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据专家解释,乳糜血就是“泛着浮油的血”或“有太多脂肪颗粒的血”,是一种病态表现,多与不当饮食习惯或者遗传疾病有关。


当人体摄入过多的高脂、高蛋白食物,大量的脂肪就会涌进血液中,让鲜红色的血液慢慢变成像牛奶一样的乳白色,医学上称之为“乳糜血”,说简单点,就是“血里藏油”。


原来,元凶不是小龙虾,而是过多的“油”和“盐”。


也就是说,你即使不吃小龙虾,但是每天火锅、烤串、大鱼大肉,也可能吃出病。像这些病,就是大鱼大肉吃出来的……


这些病是“吃”出来的


冠心病

“血里藏油”慢慢演变为动脉粥样硬化,当这一切发生在心脏的血管里,冠状动脉狭窄到一定程度,心肌就会缺血,发生冠心病。


血清总胆固醇在4.5毫摩尔/升以下冠心病较少,而血清胆固醇水平越高,则冠心病发病越多越早。

急性心肌梗死


经常食用高油、高盐的食物,血管里的脂肪就会慢慢堆积。当堆积在血管壁上的脂肪达到一定量时,心脏就会因为缺血而产生病变。

对心脏而言,如果人体心脏冠状动脉急性、持续性缺血缺氧,就会引起心肌梗死,一旦抢救不及时,很可能猝死。

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血管壁上的脂肪

脑卒中


长期食用高油高盐的食物,脑部血管里的脂肪慢慢堆积,同样会引起脑供血不足,导致头痛、头晕等症状,严重的甚至会引发脑卒中,引发生命危险。

脂肪肝


长期食用高油高盐的食物,肝脏内的甘油三酯就会“储存”过度,导致脂肪肝,逐渐会发展成肝硬化,严重损伤肝功能,同时食欲也会受到影响。


如何提前做好预防?


1

控制“油、盐、糖”的摄入

控制油脂摄取量。避免高油食品,降低血脂。


控制盐的摄入。盐摄入过多,人的血容量就会增加,血压也会升高。控制盐的摄入能显著降低脑卒中、心肌梗死等疾病的发病率。


减少甜食类的摄取。甜食会刺激肝脏合成三酸甘油酯,加重乳糜血症。


请注意,以上所说的“控制摄入”,都是针对经常吃“大鱼大肉”、“火锅烧烤”的人群,在合理的范围内控制油、盐、糖等的摄入,保持清淡健康的饮食,而并不是“油盐不进”。


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2

加强锻炼、控制体重

随着生活水平的提高,人们摄人了过量的营养成分,导致机体肥胖,肥胖者亦可造成血液乳糜。因此根据个人体质,进行适当的锻炼,控制体重,如:跑步、游泳、体操等等。


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3

规律生活,请勿长期酗酒、吸烟

要按时作息,避免熬夜,保持良好的心态。另外,也不宜过度饮酒,因酒精代谢所产生的热量,若无法消耗将变成甘油三酯。


4

定期随访,适当的药物治疗


对于之前血脂较高的人群,特别要加以控制,同时定期进行复查随访,观察血脂的变化。若血脂水平较高,不易降到正常水平,就需要在医生指导下服用一些降血脂类的药物。


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